私はダイエットのために最近コンビニに行くのをやめました。http://www.eurostarsmitre.com/

私は毎日のようにコンビニによってしまうので、必ずスイーツを買ってしまうのですよね 。

なのでその分毎回カロリーを気にせずスイーツを買ってしまうので、仕方がなく私はコンビニに行くのをやめました。そうすることで節約もできますしカロリーを押さえてダイエットにもよいことをしていると言うことになります。これは先月あたりからやっていて、先月は帰り道にコンビニがあるのですが行きたい!という衝動にかられているのを押さえながら毎日素通りしています。

本当はスイーツを買いたいのですがどうしても買いたいとなったらそのまま自宅に戻って家にあるものを食べるようにしています。これだけで結構よいダイエット方法になっているんですよ!しかも節約もできるのでものすごくうれしいなと思っています!

このまま続けていって、数キロ痩せてくれたらいいなと思っています。まだまだ体重計に乗っても減っていないのですが、あと少ししたらどんどん増えていくかなと思います。頑張ろうと思います。スイーツの制限はした方がいいですね。つくづくそう感じています。これで少しは減ってくれれば良いんですけど。