私は今、お肌が荒れています。特に、口元の周りがものすごく荒れていて、とても大変だということを感じています。口を開ける時にも少しひりひりするし、あまりいいことはないなと感じています。なので私はお肌がこれ以上あれないように、最近朝にビタミンCのサプリを飲んでいます。これは、DHCのものを飲んでいます。このサプリを飲むと結構調子がいいなと感じることが多いので、そうしています。

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ただ、おしっこが黄色くなるのでこれはだ丈夫かなと思うこともありますが、ビタミンは水溶性ですぐになくなってしまうと思っているので、そのまま続けています。やっぱりお肌にはいいのかなということを実感しているのでそれはとても大事なことかなということを感じています。

また、私は結構人よりもいろいろとストレスを抱えやすいタイプだと思っているので、そういったお肌に悪い影響を与えるものを少しずつ少しずつ変えていく必要があるかなということを感じています。私はこれからも今のお肌の状態よりもよくしていこうと思っています。そのほうが何かと体にもいいと思いますし、この先もそうやってお肌を整えることによっていろいろと変わってくると思っているからです。